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经济与管理学院开展“音乐之声,净化心灵”心理健康教育系列活动

时间:2023-04-27 22:37来源:未知 作者:admin 点击:
       (通讯员:李诗哲)4月26日下午14:00,经济与管理学院党总支邀请共建单位武汉市精神卫生中心六角亭分院党总支重症老年和康复党支部党员宋宇老师组织开展本次活动。
       宋宇是音乐心理治疗专业老师,有着丰富的音乐治疗教育教学经验。活动第一项运用音乐韵律,考验大家默契;第二项用音乐作为背景传递小球,音乐停止时球落在谁手上就说出自己的名字和兴趣爱好,最后看组员能不能复述其他组员的名字与兴趣爱好;第三项听舒缓的音乐,把自己所想到的感受到的画在白纸上,最后在组内互相分享自己画的内容;第四项每个组选出最贴切组里所画内容的音乐,并向所有人介绍;活动最后总结,举手发言自己对此活动的感受与收获。
       此次活动以优美的音乐贯穿全过程,引导在场学生舒缓情绪、减缓学习生活所带来的压力与心理困扰,从而更加精神饱满投入到今后的学习生活中,实现自我调适,帮助大学生更好成长,不断自我完善,实现更全面的发展。
(责任编辑:admin)
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